Luteina se adună în maculă. Zdrovit pune 300 µg. Cavit pune 2 mg. În Moldova, Doppelherz are 12 mg plus zeaxantină. Nu ține loc de consult. Fără prețuri.

Luteină pentru ochi: carotenoid de maculă, nu ochelari de ecran

Vitamina D3 deficit: test 25-OH-D, RDA 600-800 UI, limita superioară 4000 UI. Naturalis, Detrical, Aquadetrim. Soare și mâncare întâi. RO + MD.

Vitamina D3: deficit, test, 4000 UI nu e doză de rutină

Mască cu argilă verde: trage sebumul de pe ten gras, apoi o clătești

Balsam de buze pe crăpătură: film, nu limbă și nu mentol

Ten sensibil: obrazul arde ușor, tai iritantul, nu încă un acid

Astaxantină în supliment: carotenoid de algă, nu luteină și nu cremă

Protecție termică pe păr: film înainte de placă, nu reconstrucție

Ten uscat: obrazul trage, hidratezi pe umed, nu bei opt pahare

Fier în farmacie: medicament de 80 sau 100 mg, nu pastilă de păr

Siliciu în supliment: ortosilicic sau coada-calului, nu colagen gata

Ulei de rozmarin pe scalp: esență diluată, nu minoxidil

Acid lactobionic pe piele: PHA umectant, nu flacon de gluconolactonă