Cum îți menții creierul tânar odată cu trecerea timpului?

by Alexandra

Sănătate

Cum îți menții creierul tânar odată cu trecerea timpului?

Din punct de vedere neuroștiințific, creierul este un organ care odată cu înaintarea în vârstă suferă un proces de îmbătrânire ce se remarcă destul de rapid, comparativ cu restul organelor, care trec și ele prin acest proces inevitabil. Cogniția și toate celelalte funcții ale creierului, pornind de la cele de bază, precum: socializarea, somnul, interacțiunea cu cei din jur, desfășurarea de activități casnice, până la cele mai complexe: cântatul la un instrument, rezolvarea de probleme matematice, memorarea unor informații tehnice pot deveni dificile pe măsură ce se înaintează în vârstă. Acest lucru se întâmplă deoarece neuronii îmbătrânesc și mor, iar conexiunile interneuronale se pierd.

Cum să ne protejăm corect de razele solare
19

Dec

by Irina

Sănătate
Cum să ne protejăm corect de razele solare

Pentru a ne proteja eficient pielea de acțiunea razelor solare trebuie să avem niște cunoștințe de bază despre cremele de protecție, să vedem ce sunt și cum se utilizează.

Cum avem grijă de sănătatea vederii?
08

Dec

by Alexandra

Sănătate
Cum avem grijă de sănătatea vederii?

Vederea reprezintă unul dintre cele șase simțuri și poate cel mai important, pentru faptul că prin intermediul ei putem vizualiza tot ce ne înconjoară. Ceea ce trebuie să știm este faptul ochiul în sine reprezintă un adevărat sistem de scanare și interpretare a imaginii, modul de formare al acesteia fiind reprezentat de un întreg proces fizic.

Greutatea ideală și stare de bine, cum le putem dobândi
06

Dec

by Alexandra

Sănătate
Greutatea ideală și stare de bine, cum le putem dobândi

Încă de la cele mai fragede vârste începem să auzim deviza din limba latină: “Mens sana in corpore sano" ceea ce vrea să însemne de fapt: o minte sănătoasă într-un corp sănătos. Și poate că ne întrebăm uneori de ce această idee devine din ce în ce mai promovată în rândul oamenilor.

Beneficiile turmalinei
06

Jun

by Irina

Sănătate
Beneficiile turmalinei

Turmalina, un nou trend sau o adevarată comoară privind beneficiile? În ultimul timp se vorbește tot mai mult despre utilizarea acestei pietre semi-prețioase ca tratament adjuvant, sau chiar de bază pentru înlăturarea durerilor articulare, osoase, oboselii, stresului, anxietății și nu în ultimul rând pentru efectul puternic detoxifiant al acesteia. În continuare vom vedea cum, când și pentru ce se folosește.

Cariile și tot ce trebuie să știm despre aceste probleme
25

Mar

by Irina

Sănătate
Cariile și tot ce trebuie să știm despre aceste probleme

Cariile reprezintă de obicei primele probleme care ne fac să ne "confruntăm

Beneficiile cătinei asupra pielii
03

Jan

by Alexandra

Sănătate
Beneficiile cătinei asupra pielii

Beneficiile cătinei asupra pielii

Sfaturi și remedii naturale pentru părul ars după decolorare
Epilarea cu laser pentru o piele netedă și strălucitoare
Diabetul zaharat, boala de care trebuie să ne ferim
Cum îți menții creierul tânar odată cu trecerea timpului?
Tot ce trebuie să știm despre rolul vitaminei E
Utilizarea corectă a suplimentelor alimentare
Tratamentul ciupercii unghiei
Cum să ne protejăm corect de razele solare