Lista completă, grupată pe subiecte, este pagina Tratamente de la A la Z.
Medic de familie în Italia și în Spania: medico di base, tarjeta sanitaria, primii pași
În Italia te înscrii la ASL și alegi un medico di base. În Spania ceri tarjeta sanitaria la centrul de sănătate, apoi cita previa la medicul de familie.
Laminarea părului la salon e o peliculă pe lungime: luciu până se spală filmul. Nu repară firul ars. Față de keratină îndreaptă mai puțin. Gelatina de acasă e alt film.
În Marea Britanie, paracetamolul stă și în supermarket, în cutia mică. Algocalminul nu e autorizat. În Anglia, înscrierea la GP nu cere dovada adresei.
Testul de elasticitate se face pe o șuviță udă, trasă ușor. Dacă revine, firul vrea hidratare și proteină rară. Dacă rămâne lung sau se rupe scurt, proteina așteaptă sau a fost deja prea multă.
În Germania, paracetamolul și ibuprofenul se cer la Apotheke, nu pe raftul de la dm. Novalgin, metamizolul, e pe rețetă. La ghișeu spui substanța.
Scalpul ars de la decolorant ustură, se înroșește și uneori face bășici. Clătești cu apă rece, oprești chimia și mergi la medic dacă supurează, doare tare sau cade părul în petice.
În Spania, Algocalminul se cere ca metamizol, iar Nolotil e pe rețetă. Gelocatil 1 g e paracetamol fără rețetă. Ibuprofenul de 600 mg nu e cel de 400 mg.
La farmacie, colagenul se compară după gramele de hidrolizat, după sursă și după ce mai e în cutie. 11 g nu e 500 mg. Fără prețuri.
Masca de păr cu ou lasă un strat pe fir: albușul se lipește, gălbenușul alunecă până la spălare. Nu există dovadă clinică că oul face părul să crească. Ou pasteurizat, patru combinații scurte, și când lași bolul.
În Italia, Paracetamolul se cere ca paracetamolo, de obicei Tachipirina sau Efferalgan. Nurofenul e ibuprofene. Algocalminul e metamizolo. Unele cutii cer rețetă.
Masca de păr cu gelatină lasă un film de proteină pe fir și un luciu de câteva spălări. Baza e gelatină cu balsam. Uleiul sau mierea sunt opționale. Dacă părul se întărește, treci pe hidratare. Fără prețuri.
Părul ud scos pe frig în octombrie nu îți dă răceală de unul singur. Gerul și vântul rup un fir umed, mai ales sub căciulă. Îl usuci până nu mai picură, apoi ieși. Fără prețuri.
Soarele de la sfârșitul lui octombrie arde mai rar, dar tot ajunge pe față și întunecă petele. Crema de dimineață rămâne, mai ales dacă folosești arbutină sau alți activi de pigment. Fără prețuri.
În noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, ceasul se dă înapoi la 4, care devine 3, în România și în Moldova. O oră nu cere o capsulă. Fără prețuri.
Părul rupt de la căciulă e un fir scurt, cu vârful tăiat, rămas pe lână. Nu e căderea de sezon, care are bulb. Căciula largă și un film pe lungime reduc frecarea. Fără prețuri.
