Impactul alimentației asupra acneei, ce și cum trebuie să mâncam pentru a avea un ten sănătos

by Irina

Nutriție

Impactul alimentației asupra acneei, ce și cum trebuie să mâncam pentru a avea un ten sănătos

Ești ceea ce mănânci, printr-o simplă logică, acneea, parte a corpului nostru, reprezintă deci o consecință a alimentației, da, așa este. Să vedem atunci care alimente provoacă acnee și care sunt cele recomandate pentru a preveni și a combate această problemă.

Efectele negative ale dulciurilor asupra creierului
30

Jul

by Irina

Nutriție
Efectele negative ale dulciurilor asupra creierului

Toți iubim dulciurile, cu foarte puține excepții (să nu aveți încredere într-o persoană care nu iubește ciocolata, glumesc), însă ce se întâmplă dacă aceastea sunt consumate excesiv, câți dintre consumatorii de dulciuri știu despre consecințele acestora asupra tenului, memoriei, cogniției, stării de concentrare, imunitate, și ultimul, însă cel mai important, corelația acestora cu diabetul. Voi încerca să vă fac să înțelegeți de ce: "consumul excesiv de zahăr dăuzează grav sănătății dumneavoastră și a celor din jur".

Tot ce trebuie să știm despre rolul vitaminei E
Utilizarea corectă a suplimentelor alimentare
Tratamentul ciupercii unghiei
Cum să ne protejăm corect de razele solare
Ce substanțe trebuie să evităm din produsele cosmetice
Acidul retinoic, cel mai important produs din rutina zilnică
Cum să alegem corect produsele cu acid hialuronic
Totul despre acidul hialuronic, de la A la Z